¿Apurando los últimos momentos de vacaciones? Si aún tienes unos días libres para disfrutar en familia de la Navidad, hay infinidad de actividades que puedes realizar.

Hoy en nuestro blog os traemos algunas ideas de la mano de Lillipeq Ocio en Familia, un proyecto en el que la imaginación, la creatividad y la colaboración son los protagonistas principales.

Todos los colaboradores son grandes profesionales especialistas cada uno en su campo, y comparten la ilusión por crear, inventar y descubrir cada día nuevas formas de ayudar a las familias en la aventura de ser padres.

En Lillipeq disponen de una gran variedad de actividades para embarazo, posparto, infancia y familia, como por ejemplo:

Yoga, Chi Kung (qi gong) y Whu Shu para embarazo, parto y posparto: el objetivo de estas sesiones es que aprendas a escuchar tu cuerpo durante el embarazo, para que te prepares para el parto y durante el posparto, realizando ejercicios combinados de yoga, chi kung, whu shu, meditación y respiración consciente.

Estimulación musical para el embarazo y para bebés: este taller ofrece la oportunidad de estrechar el vínculo con vuestro bebé desde antes del nacimiento, fomentando la conexión materno o paterno-filial.

Cantacuentos signados: esta actividad está planeada para divertirse en familia gracias a la música como vehículo y los cuentos como complemento. Captará la atención del bebé mediante los sentidos de la vista y el oído y es una ocasión muy especial para compartir y descubrir en familia nuevos recursos para seguir disfrutando en casa.

Fisio Motricidad para bebés: Mediante esta actividad, los papás y mamás aprenderán juegos y recursos mediante los cuales estimular y favorecer el desarrollo motriz de su bebé, conociendo y respetando los tiempos y las etapas evolutivas que cada niño/a necesita.

Yoga y mindfulness en familia: En este taller, diseñado para toda la familia, se realizan diversas y variadas actividades tales como conectar con el grupo a través del diálogo y las canciones, preparar el cuerpo para la realización de posturas trabajando la respiración consciente, o relajarse mientras escuchamos música suave.

Para más información sobre sus actividades y talleres entra en www.lillipeq.com

Si estás embarazada y deseas más información sobre la conservación de células madre y nuestros servicios ponte en contacto con nosotros.

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